Allenati con metodo.
Supera i tuoi limiti.
Cresci in gara e fuori.
Percorso agonistico
Per ragazzi e ragazze che vogliono vivere il Judo con maggiore intensità, prepararsi alle competizioni e crescere attraverso obiettivi tecnici, fisici e personali.
- Preparazione tecnica e fisica progressiva
- Allenamento mentale e gestione della gara
- Percorso seguito da tecnici FIJLKAM
Tecnica, condizione fisica e testa.
L’agonismo richiede molto più che forza. Il percorso lavora sulla qualità tecnica, sulla capacità di leggere il combattimento, sulla condizione fisica e sulla gestione delle emozioni.
Tecnica
Perfezionamento di proiezioni, immobilizzazioni, transizioni e combinazioni.
Tattica
Imparare a leggere l’avversario, scegliere il momento giusto e adattare la strategia.
Preparazione fisica
Forza, resistenza, rapidità, mobilità e coordinazione costruite in modo progressivo.
Preparazione mentale
Concentrazione, gestione della pressione, autocontrollo e capacità di reagire agli errori.
Frequenza: 2 o 3 lezioni a settimana, da settembre a maggio. È previsto anche il Centro Sportivo Estivo.
Competere senza perdere il piacere di fare Judo.
L’agonismo non deve trasformarsi in pressione continua. Il nostro approccio mantiene al centro il percorso dell’atleta, il rispetto dei tempi di crescita e la qualità dell’esperienza sportiva.
Vittorie e sconfitte diventano strumenti per imparare, non etichette con cui misurare il valore di un ragazzo.
Esperienza tecnica.
Valori prima del risultato.
Accademia Kodokan nasce dalla visione del Maestro Danilo Nicolì e da quasi 25 anni porta sul territorio un Judo tecnico, sicuro ed educativo.
Nel settore agonistico la stessa filosofia viene applicata alla competizione: preparare atleti più completi senza dimenticare che prima del risultato viene la crescita della persona.